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MON BLOG
Un nouvel article tous les lundis !


Ép. 4 – Effacée : le choc émotionnel
Quand rentrer chez soi devient un choc Partir dix jours à la campagne devait être ma bouée. Mon échappatoire. Mon moyen de me sauver avant que la dépression ne m’engloutisse. Je pensais revenir « guérie », comme Monsieur X me le demandait. Mais ces dix jours ont été à la fois la meilleure et la pire décision de ma vie. Retrouver mon cœur Chaque matin et chaque soir, je méditais. Pour apaiser mon enfant intérieur. Pour me reconnecter à moi-même.
C’était intense. Profond. Tran

Nina
29 déc. 20253 min de lecture


Ép. 3 – Dépression post-partum, la naissance de ma fille a tout changé (encore)
Entre le bonheur d’être mère et la froideur de celui que j’aimais. Après cinquante-cinq minutes de travail, ma fille voyait le jour. J’étais sous le choc.
Surprise par sa taille — comment elle a pu sortir de moi ?
Surprise par sa couleur — pourquoi elle est violette ? Mes émotions étaient en pagaille et la fatigue n’arrangeait rien.
Tout le monde s’affairait autour de moi, et je ne réalisais pas encore ce qui venait de se passer.
J’étais là, sans être vraiment là. Dans ce

Nina
22 déc. 20254 min de lecture


Ép. 2 – L'arrivée inattendue : ma grossesse
Plus mon ventre s’arrondissait, plus il s’éloignait. Je sentais la vie grandir en moi, mais autour de moi, tout se fissurait. La grossesse était magique… et terriblement solitaire.

Nina
15 déc. 20253 min de lecture
Pour aller plus loin
Découvrez mes outils numériques, ceux que j’ai moi-même utilisés et que j’aurais aimé avoir à l’époque.
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